今注目されているファスティング。ダイエットはもちろん、美容や健康にも良いということで実践している人も多いはず！しかし、1人でやるとなると中々難しく、挫折してしまうことも。
そんな人にオススメなのが、ファスティング体験ができるホテルを利用すること！そこで今回は、東京でファスティング体験ができるホテルについて紹介します。
この記事では、
・ファスティングホテル東京2022！おすすめ＆安い宿泊施設
ホテル アラマンダ 青山
ＡＣホテル・バイ・マリオット東京銀座
ファーストキャビン市ヶ谷
・オンラインファスティングCARE（無料カウンセリング、14日間返金保証で安心）
についてまとめていきます。
ファスティングホテル東京2022！おすすめ＆安い宿泊施設を紹介！
ホテル アラマンダ 青山
都会的な雰囲気の中でファスティング体験ができる、ホテルアラマンダ青山。外苑前駅から徒歩１分というのも魅力の1つですよね。ホテルアラマンダ青山のファスティングコースは、アーバンリトリートコースとアーバンリトリートプレミアムコースの2つです。
アーバンリトリートコース
| モダンダブル | ￥89,000（1室2名利用時/1人あたり） | ￥129,000（1室1名利用時） |
| モダンスーペリア | ￥95,000（1室2名利用時/1人あたり） | ￥140,000（1室1名利用時） |
プランに含まれるもの
・2泊3日の宿泊
・スパ＆フィットネス「アラマンダ・スパ青山クラブ」の利用
・滞在中のファスティングメニュー
・ヘルスチェック、ファスティングカウンセラーのカウンセリング
・パーソナルメニュー1回
アーバンリトリートプレミアムコース
| スタジアムスイート | ￥184,000（1室2名利用時/1人あたり） | ￥244,000（1室1名利用時） |
| ジュニアスイート | ￥230,000（1室2名利用時/1人あたり） | ￥330,000（1室1名利用時） |
プランに含まれるもの
・2泊3日の宿泊（スイート）
・スパ＆フィットネス「アラマンダ・青山クラブ」の利用
・滞在中のファスティングメニュー
・ヘルスチェック、公認のファスティングカウンセラーのカウンセリング
・パーソナルメニュー2回
・水素入浴剤
・お持ち帰りギフト付き
施設サイト
https://allamanda-fasting.jp
ＡＣホテル・バイ・マリオット東京銀座
北品川駅の目の前にあるという立地で人気なACホテル・バイ・マリオット東京銀座。品川駅から送迎バスも出ているというアクセスの良さが、かなり魅力的ですよね。
プランは、気軽に体験ができる1泊2日「Trial Fasting Stay」としっかり整える4泊5日「Strict Fasting Stay」の2つです。
・Trial Fasting Stay ￥29,000~
期間 ~2023年3月31日まで
内容 Pure wellness room with airweaveでの宿泊
フィットネスルームの利用・ウォーキングMAP
滞在中のファスティングメニュー
ファスティングマスターのショートオンライン講座（録画×3回）
ファスティングマスターのオンラインアドバイス（滞在中）
・Strict Fasting Stay ￥151,732~
期間 2023年3月22日（水）～4泊5日
内容 Pure wellness room with airweaveでの宿泊
フィットネスルームの利用・ウォーキングMAP
滞在中のファスティングメニュー
ファスティングマスターのショートオンライン講座（録画×9回）
ファスティングマスターのオンラインプライベートカウンセリング（2回）
参加者同士のオンライン交流会
ファスティングマスターのオンラインアドバイス（滞在中）
施設サイト
https://www.tokyo-marriott.com/stay/fasting/
ファーストキャビン市ヶ谷
JR市ヶ谷駅から徒歩2分という好立地な場所にある、ファーストキャビン市ヶ谷。昨年からリニューアルオープンして、美と健康をテーマとしたホテルに生まれ変わりました。このホテルの1番の魅力は働きながらでもファスティングができるということ！
3月1日から医師監修プラン「ファーストファスティングー青木式16時間断食プランー」予約を開始してます。料金は1泊2日1000円（宿泊料金は別）という破格の値段！これも魅力的です。
ファーストファスティングー青木式16時間断食プランー4つの特典
1．16時間の過ごし方を書いたファスティングリーフレットを提供
2．プラン監修医師の青木先生がレクチャーする動画をプラン限定で配信
3．滞在中はデトックスウォーターが飲み放題やナッツ食べ放題などが提供される
4. 高級美顔器レンタル無料
施設サイト
https://first-cabin.jp/news/516
ファスティングホテルがダメなら、オンラインファスティングもおすすめ！
自宅でも続けられる！
ファスティングホテルの値段がやっぱり高い、また仕事の都合でホテルに宿泊するのは無理と言う人には、自宅できるオンラインファスティングをオススメします！
その中でもオススメするのは、専属トレーナーも付いている「CARE」！
準備回復食と酵素ドリンクも付いているので、自宅にいても1人でファスティングをするというような感覚ではありません。おまけに自分専用のファスティングプランまで立ててくれます。
無料カウンセリング、返金保証で安心
CAREでは、最初にWEBで無料カウンセリングを受け、自分にあったファスティングスケジュールを提供してくれます。その時点で、自分が何kg痩せられそうかも分かりますし、ファスティングへの質問にも答えてくれます。
カウンセリングだけなら無料だから、まずはファスティングでどれくらい痩せられるのか、聞いてみるのもアリだね！
また、14日間の返金保証付きと安心なサービスも提供しています。返金保証付きがあるサイトならば、安心して使うことができますよね！
まとめ
今回は東京にあるファスティングホテルと自宅でもできるオンラインファスティングについて紹介しました。今回の情報を基に、自分に合ったファスティングを見つけてみてはどうでしょうか。
いきなりホテルに行ってファスティング！というのがためらわれる方は、まずはオンラインファスティング「CARE」の無料カウンセリングを受けてみることもオススメです♪
カウンセリングのみなら無料ですし、自分がどれくらい痩せられそうか、ファスティングへの疑問なども解消できますよ。
皆さんに合った、ファスティングが見つかることを願っています！
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